Pilates clinic
Pilates je cvičební systém, který posiluje tělo a zlepšuje jeho držení. Důraz je přitom kladen na správné dýchání, koncentraci, kontrolu pohybu a plynulost cviků. Cviky se zaměřují na posílení tzv. "core" - středu těla (oblast beder, břicha a hýždí), ze kterého pohyby vycházejí.
Základní informace
Kód
151049
Název
Pilates clinic
Místo konání
HC4 - Pavilon C
Prostor
HC4 - pavilon C - tělocvična
Hlavní vedoucí
Lenka Vobrubová
Kontakt
stepanek@hc4.cz
Věková skupina
18-99 let
Vybavení na akci
sportoní oblečení, jógamatky jsou k dispozici
V ceně zahrnuto
lektorka
Datum zahájení
18.09.2025
Datum ukončení
11.06.2026
Dny konání
ČT 19:30-20:30
Volná místa
Přijímáme náhradníky
1.pololetí
1 550 Kč
2.pololetí
1 550 Kč
Rok
2 700 Kč
Přihlásit online Zpět