Pilates clinic

Pilates je cvičební systém, který posiluje tělo a zlěpšuje jeho držení.Důraz je přitom kladen na správné dýchání, koncentraci, kontrolu pohybu a plynulost cviků. Cviky se zaměřují na posílení tzv. "core" - středu těla (oblast beder, břicha a hýždí), ze kterého pohyby vycházejí.

Základní informace

  • Kód

    111506

  • Název

    Pilates clinic

  • Místo konání

    HC4 - Pavilon C

  • Hlavní vedoucí

    Lenka Vobrubová

  • Kontakt

    stepanek@hc4.cz

  • Věková skupina

    18-99 let

  • Vybavení na akci

    sportoní oblečení,karimatky jsou k dispozici

  • V ceně zahrnuto

    lektorka

  • Datum zahájení

    16.09.2021

  • Datum ukončení

    16.06.2022

  • Dny konání

    ČT 19:30-20:30

  • Cena 1. pololetí

    1 350 Kč

  • Cena 2. pololetí

    1 350 Kč

  • Cena rok

    2 300 Kč

  • Volná místa

    Obsazeno


Zpět