Pohyb a rytmus s prvky aerobiku prodívky od 13 - 15 let
Kroužek zaměřený na základy aerobicu formou jednoduchého pohybu v hudbě. Děti se učí základní kroky a jejich spojování do krátkých sestav, které rozvíjejí rytmus, koordinaci a kondici. Součástí je pohyb v rytmu hudby s využitím nízkého stepu nebo cvičení bez pomůcek. Důraz je kladen na správné provedení pohybů, plynulost a postupné zlepšování kondice. Kroužek je vhodný pro děti, které chtějí aktivní pohyb bez nutnosti specializace na konkrétní sport, a zároveň pro ty, kteří preferují hudbu a dynamický styl cvičení.
Základní informace
Kód
167008
Název
Pohyb a rytmus s prvky aerobiku prodívky od 13 - 15 let
Místo konání
Areál Vltavanů
Prostor
AV - velký sál, pavilon A
Hlavní vedoucí
Kateřina Bubeníková
Kontakt
bubenikova@hc4.cz
Věková skupina
13-15 let
Vybavení na akci
sportovní obuv do sálu, sportovní oblečení, pití
V ceně zahrnuto
lektor, sál
Datum zahájení
17.09.2026
Datum ukončení
10.06.2027
Dny konání
ČT 17:15-18:15
Volná místa
Volno
1. pololetí
2 150 Kč
2. pololetí
2 150 Kč
Rok
3 900 Kč
Zpět